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An einem ruhigen See … - Meditationen und Fantasiereisen zum Vorlesen und Selbstpraktizieren

von Ines Leue
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Ines Leue An einem ruhigen See … - Meditationen und Fantasiereisen zum Vorlesen und Selbstpraktizieren
Ines Leue - An einem ruhigen See … - Meditationen und Fantasiereisen zum Vorlesen und Selbstpraktizieren

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Beschreibung

Sich regelmäßig Auszeiten vom anspruchsvollen Alltag zu nehmen, ist oft­ schwierig. Ständig wird unsere Aufmerksamkeit gefordert. Doch wie gelingt es am leichtesten, einfach einmal abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen? Die Yogalehrerin Ines Leue schenkt uns mit ihren geführten Meditationen und Fantasiereisen in diesem Buch wunderbare Wohlfühlmomente und innere Ruheoasen. Dank der 28 Entspannungstexte können wir auch auf Seelenebene wachsen und uns weiterentwickeln. Denn sie zeigen uns, wie wir Gefühle bedingungslos annehmen, blockierte Chakras lösen, uns dem Moment hingeben und so Ruhe und inneren Frieden finden. Und sie sind Inspiration für alle, die selbst Meditationen leiten, um andere in die Entspannung und zu sich selbst zu führen – ideal für Yogalehrer und Entspannungstherapeuten. Nehmen wir uns bewusst Zeit für Entspannung – Zeit für uns!

Mitwirkende

Autor:
Ines Leue

Weitere Informationen

Medientyp:
Taschenbuch
Verlag:
Schirner Verlag
Biografie:
INES LEUE studierte Psychologie und Erziehungswissenschaft und hat Ausbildungen zur Mediatorin, GORDON-Familientrainerin und Yogalehrerin absolviert. Ihre Schwerpunkte liegen im Coaching, in der Supervision und in persönlicher Entwicklungsarbeit. Aspekte ihrer Energie- und Heilarbeit sind Reiki, Auratherapie, Systemisches Aufstellen, energetische Hausreinigung, Beratungen mithilfe der Geistigen Welt und Energiefeldarbeit. Sie arbeitet angestellt und selbstständig in Osnabrück.
Sprache:
Deutsch
Seitenanzahl:
176

Stammdaten

Produkttyp:
Taschenbuch
Veröffentlichungsdatum:
31. Juli 2020
Verpackungsabmessungen:
0.204 x 0.144 x 0.018 m; 0.28 kg
GTIN:
09783843414487
DUIN:
601302VN89K
Herstellerartikelnummer:
38762615
CHF 18.05
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